Алёна СтепановаВсе работы
Дневник с записями, отметками настроения и историей событий

Умный дневник в Телеграме

Описание проекта и мой вклад

О продукте

Арго помогает сохранять мысли и замечать, что меняется со временем. Можно рассказать о дне текстом или голосом, а затем вернуться к важным событиям, достижениям и повторяющимся ситуациям. Дневник работает в привычном Telegram-чате и сохраняет записи в Notion.

Что умеет

  • Принимает текстовые и голосовые записи.
  • Структурирует сведения о настроении, энергии, людях и событиях, добавляет теги.
  • Выделяет инсайты и достижения, сохраняет записи в Notion.
  • Помогает обращаться к истории и готовит недельные обзоры.
  • Поддерживает саморефлексию с опорой на КПТ-подход.

Как работает

Человек рассказывает о прошедшем дне своими словами. Арго разбирает запись, выделяет состояние, людей, события и важные мысли, затем сохраняет её в Notion. Позже можно обратиться к прежним записям, а в недельном обзоре увидеть несколько дней вместе.

Моя роль

Я создавала дневник вокруг простой привычки: сначала рассказать, затем получить структуру. Определила сценарии записи дня, разбора состояния и возвращения к истории, объединила их в одном боте, запускала и тестировала его.

Отдельное внимание уделила инсайтам и достижениям. Мне было важно, чтобы дневник сохранял не только трудности, но и то, что получилось: так проще увидеть полную картину своего опыта.

Результат

Создан и протестирован дневник, который связывает ежедневные записи с историей и недельными обзорами. Он помогает вернуться к своим мыслям, заметить повторяющиеся ситуации и проследить изменения настроения и энергии.

Технические детали

Инструменты: Telegram, Notion, Языковая модель.

Telegram используется для текста и голоса, Notion для хранения, языковая модель для структурирования записей и обзоров. КПТ-поддержка предназначена для саморефлексии.